Сборы в дорогу - дело ответственное. Одна
дорожная аптечка чего стоит.
С одной стороны, очень не хочется
тащить с собой целый ворох таблеток и мазей. С другой стороны -
привычные названия лекарств, даже западных, в иностранных аптеках
отыскать бывает очень непросто.
И в отличие от нашей страны,
за рубежом практически все мало-мальски "серьезные" лекарства
отпускаются по рецептам, а те, что продаются без рецептов, стоят намного
дороже: в Афинах упаковка Панадола - 12 евро.
Самое главное -
положите в аптечку "наш" лейкопластырь, йод и зеленку.
Серьезная
проблема на курортах - всевозможные беды с желудком. Даже если вы и не
пили воду из-под крана, то незнакомая острая пища, да и просто
переедание за "шведским столом" могут грозить неприятностями. Поэтому
возьмите фестал, но-шпу, мотиллиум, пачку активированного угля и
несколько пакетиков "смекты". При серьезной диарее, когда порошек
"смекты" не помогает, придется принять капсулу "иммодиума" - но учтите,
что это лекарство обезвоживает организм, и не удивляйтесь сильной жажде
после его приема. Перегревание на солнце грозит вам головными болями -
не забудьте положить в аптечку привычное Вам болеутолеяющее, - причем
такое, которое поможет вам и при неожиданной зубной боли.
Еще
одна частая проблема на курортах - всевозможные аллергии. Многие
предпочитают принимать в этом случае "старый добрый" супрастин. Однако,
нужно учесть, что это лекарство обычно вызывает сонливость и, кроме
того, несовместимо с употреблением алкоголя. Так что лучше взять с собой
более современные антиаллергены - такие, как кларитин, зиртек, телфаст
или фексадин.
Если же во время путешествия предстоят длительные
морские прогулки или Вас вообще укачивает в дороге - не забудьте
положить в аптечку упаковку "бонина" (за рубежом он также продается под
названием "меклозин").
От проявлений простуды стоит взять с собой
аэрозоль "Биопарокс". Он хорош тем, что снимает как проявления ангины
(боль в горле, кашель), так и насморк (в комплекте имеется две насадки -
для орошения горла и пазух носа). Не помешает положить в аптечку и
парочку пакетиков "фервекса" или любого подобного растворимого
"антипростудного" порошка.
Чтобы объективно оценить состояние
Вашего организма (действительно ли вы заболели или просто
"перегрелись"), не помешает термометр - только современный электронный, а
не ртутный, с которым Вас не пустят в самолет.
Если у Вас есть
хронические заболевания, обязательно нужно не забыть захватить лекарства
на случай их обострения, что при перемене климата, увы, не редкость. И
позаботьтесь, чтобы все вывозимые лекарства были в заводской упаковке -
россыпь непонятных таблеток и порошков может вызвать ненужные вопросы у
таможенников.
Отдельный вопрос - бронзовый курортный загар без
неприятных последствий.
Здесь не обойтись без того, чтобы
дополнить аптечку как защитными средствами для загара, так и кремом,
который применяется после посещения пляжа.
Нужно помнить, что
каждый крем имеет солнцезащитный фактор - SPF. От его величины (2 - 40
единиц) зависит степень защиты кожи. Чем бледнее ваша кожа, тем выше
должен быть коэффициент SPF выбранного вами крема.
Лучше всего,
чтобы крем гарантировал и защиту от так называемых UVA-лучей, вызывающих
старение кожи и другие неприятные последствия.
Наконец, стоит
обратить внимание на пометки "water-resistant" "sand-resistant" и
"sweat-resistant", обозначающие устойчивость крема к воздействию воды,
песка и пота.
Если же вы все же, несмотря на все
предосторожности, "сгорели" на солнце, вам поможет, к примеру, спрей
"пантенол" или любой другой спрей от ожогов, продающийся в аптеке. При
их отсутствии можно использовать обычные увлажняющие кремы и гели или
такие испытанные народные средства, как кефир и сметана.
Я очень щепитильно отношусь к сбору аптечки, ложу в нее все необходимое для детей на отдыхе, так же для нас с мужем, но и еще кладу в аптечку эпиген интим, так как знаю два дня купания на море или в бассейне и молочница мне обеспечена.
А я всегда с собой помимо препаратов от головной боли и температуры, Эпиген Интим. Препарат, с которым я со спокойной душой отдыхаю, и не переживаю, что какой-то запах из влагалища или выделения мне испортят отдых. Да и Эпиген очень удобен и прост в применении., и нормальную кислую среду во влагалище поддерживает. У многих женщин на отдыхе возникает акклиматизация и вагинозы совсем портят отдых.
В Тае много всяких кровососущих, меня искусали порядочно, берите репеллент, и фенистил тоже не грех прихватить, потому что они и сквозь репеллент кусают, поменьше конечно, но все равно. Фенистил нормально снимает зуд, и волдырей назавтра уже не видно, берите, а то будете потом по пляжу в красных пупырышках рассекать)))
В ноябре едем в Тай! На днях путевки оплатили! Просто счастлива. Теперь пасусь на сайтах с советами чего с собой брать, а чего не надо. Как я поняла - аптечка самое актуальное, такие разные списки везде приводят. Я обычно беру самое необходимое, то есть оптимальный набор: от отравлений, болеутоляющее, антисептики. Ну и от расстройства желудка - хилак форте. Это вобще обязательно, у меня кишечник капризный, чуть что - сразу же в разнос. Хорошо, хоть желудок луженый, от него ничего возить не надо :)
Та да, лето приятная пора года , вот только это совсем не означает ,что болячки отступают, просто меняются и приходят другие. Вот ко мне например меня летом очень часто вагиноз в гости наведывается, может из за того что где попало купаюсь, или из-за смены климата, но короче факт есть фактом.Вот от него меня и выручает спрей Эпиген Интим, удобен в применении, а самое главное есть эффект, выделения прекращаются да и зуд исчезает.
Да, статья мне тоже понравилась, много полезного написано, но люди позвольте расстройство с желудком єто еще не самое страшное. Вот страшно если вшей подцепите от кого то, вот эта беда, да уж по своему опыту знаю. Эту гадость химия почти не берет,вот теперь с собой я постоянно во всякие разъезды дальние беру гребешок Антив, помимо всей остальной аптечки, так пару раз прочешу для профилактики, и за то спокойна.
Отличная, статья я думаю что перечень, всего что нужно взять с собой в поездку зависит как далеко вы едете. Если где то по месту, то из лекарств хватит с собой захватить и Хилак Форте капельки, от дисбактериоза, ну у меня по крайней мере они постоянно валяются в сумочке, зная извечную свою проблему с желудком. А они хорошо так устраняют все неприятные ощущения, даже иногда я их принимаю для профилактики, как только замечу что не ладное.
вот и наступило лето… обманчивая пора. с одной стороны все, как на ладони – свежие овощи и фрукты. но есть и обратная сторона. об этом подробно написано в статье, ссылку я укажу внизу. кстати, если кто внимание обратил, там тоже «хилак форте» хвалят. хорошее лекарство, раз столько хвалебных отзывов. я сам не принимал, но знакомый как-то хвалился, что умудрился своего работадателя обмануть. мол, сослался на боли в животе и взял отгул на неделю. начал курс с «хилак форте» и уже к среде был абсолютно здоров. и всё остальное время, вплоть до воскресенья – прокутил с друзьями. http://www.aif.ru/health/article/52728
Антисептические влажные салфетки наше все, беру большую пачку их и еще пачку обычных влажных, сначала ручки ребенку протираю антисептической, потом простой. И укусы комариные если не успела смазать фенистилом и расчесал до крови - тоже антисептической ранку протираю. кстати, фенистил в геле просто незаменимая штука, кроме того что зуд от укусов снимает сразу, он еще и помогает при солнечных ожогах.
О, кстати насчет упаковки ценная идея, поеду в отпуск скоро, в принципе мне ничего не надо, пластырь да солнцезащитные, а из таблеток только монурель возьму, для профилактики обострений цистита, он имеет обыкновение по весне вылезать или после купаний. Хотела коробку не везти, так взя\ть, а теперь обязательно повезу в упаковке через таможню, а то отберут еще.0