| Меню сайта |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
| Мини-чат |
|
|
|
| Наш опрос |
|
|
|
 | |  |
|
Спорт и диета не дают результатов? Попробуйте фэн-шуй!
Иногда случается так, что, даже занимаясь спортом и ограничивая
себя в питании, мы не достигаем желаемого результата. Точнее сказать,
худея, мы все равно остаемся недовольными собой. Почему? Возможно,
просто, чтобы добиться желаемой цели, мы не можем научиться мыслить и
действовать в гармонии с самим собой. Пожалуй, справиться с этой
проблемой поможет фэн-шуй. Эта китайская медицина способна объединить
внутреннее состояние человека со всем, что творится вокруг него. Обретя
гармонию с самим собой и с тем, что нас окружает, мы наверняка сможем
получить желаемый результат.
Главная зона — кухня
Для
начала сразу определимся, что фэн-шуй связан непосредственно с
энергией. Ученые не раз убеждались в том, что пространство и атмосфера
вокруг человека имеют огромное значение. Так почему бы не создать ту
обстановку, которая благоприятно скажется на семейной жизни, работе и,
что не менее важно — на здоровье.
Первый отвлекающий
маневр. Восток — дело тонкое
За здоровье в доме отвечает
восточный сектор. Для того чтобы наше здоровье не хромало, лучше всего
поставить в восточную часть вашей квартиры аквариум или фонтанчик,
выделить зону для растений. Это, по мнению последователей данного
искусства, укрепит иммунитет. По фэн-шуй, та комната, что находится
перед входной дверью, имеет самый большой поток энергии. А значит, к
этому месту стремятся все живущие в квартире. Именно поэтому, если из
коридора вы прямо попадаете в кухню, то все люди будут стремиться туда
зайти перекусить.
Второй отвлекающий маневр — комнатные
растения
Цветы являются дополнительными внутренними
источниками энергии и могут изменять направления энергии в целом.
Получается, что, разместив много комнатных растений на кухне, вы
увеличиваете вероятность того, что не направитесь тут же к холодильнику.
Это можно обосновать и по-другому. Например, увидев подзавядший цветок,
вы первым делом направитесь его полить, а потом уже готовить бутерброд.
А полив его, можете и вовсе забыть об аппетите.
Третий
отвлекающий маневр — охват взгляда
Необходимо сделать
все, чтобы, заходя в эту комнату, вы не натыкались взглядом на
холодильник, хлебницы с булками или же накрытый стол. Так уж получается,
что если, заходя на кухню, мы видим колбаску или конфету, то зачастую
поговорка «глаза боятся, руки делают» становится реальностью. И нехотя
мы перекусываем тем, что было не убрано с видного места, потому что наша
энергия идет в направлении взгляда.
Четвертый
отвлекающий маневр — обман зрения
Чтобы отвлечь внимание
от кухни, надо замаскировать дверь. Нет, никто не говорит повесить на
ней защитного цвета сетку и каждый раз, проходя мимо, думать, что там
лес. Лучше всего поставить дверь из непрозрачного материала, чтобы не
было видно, что находится за ней.
Пятый отвлекающий
маневр — общение
Попробуйте сделать кухню не просто
местом для завтраков, обедов и ужинов, но и для общения. Журнальный
столик и телефон могут в этом помочь. Нужно убедить свое сознание, что
вход на территорию кухни не является признаком того, что вы собираетесь
кушать.
Шестой обобщающий маневр — здоровье
Для
того чтобы худеть и нравиться себе самой, надо иметь крепкое здоровье.
Обратите внимание на те места, где вы проводите больше всего времени,
например в зале, спальне и на работе. На вас не должны быть направлены
острые углы стен или мебели, на потолке не должно быть выступов.
Главное, чтобы вам в этом помещении было комфортно, тогда и самочувствие
всегда будет в порядке.
Техника питания
Фэн-шуй
не имеет прямого отношения к технике питания, это не диета. Однако
техника питания интересно изложена в тибетской и китайской медицине, с
которой фэн-шуй пересекается. Похудение возможно за счет тех продуктов,
которые гармоничны с вашим внутренним миром. Только не надо смеяться над
фразой «с помидором я существую гармонично, а с булкой нет». Просто
нужно есть больше той пищи, которая имеет красноватый оттенок. Например:
свекла, вишня, лук, редиска, земляника, арбуз и помидоры. А также
специалисты по фэн-шуй советуют пить два раза в день воду из красного
сосуда, которая постояла около часа на солнце. Кстати, наоборот, в
наборе веса помощниками являются сливы, виноград, вода из синего сосуда,
а также продукты, имеющий синий оттенок.
В китайской
медицине существует пять правил:
Первое правило:
есть, когда хочется, испытывая существенное чувство голода. Не путать с
аппетитом или желанием «что-нибудь пожевать».
Второе
правило: есть, что хочется. Что попросит организм, сегодня,
сиюминутно, то ему и дай. Наверное, такое правило особенно понравится
любительницам полакомиться. Только не забывайте, что речь идет о
маленьких радостях, а не обжорстве. Когда мы хотим пирожного и съедаем
одну штучку, истинное желание дальше кушать пропадает. Ведь мы угодили
своему «хочу». А остановиться не можем, потому что не все съели. Поэтому
нужно вовремя сказать себе «стоп».
Третье правило: так и
гласит — не переедать!
Четвертое правило: завтрак,
обед, ужин и никаких перекусов!
Пятое правило: есть
нужно с удовольствием, не обращая внимания на качество пищи и компанию
сотрапезников. Однако посудите сами: иногда лучше вообще не кушать, чем
есть что попало.
Безусловно, в режиме питания есть еще масса
нюансов, которые определяются сугубо индивидуально. Правда, можно
абсолютно точно сказать, что для тех, кто живет, чтобы есть, нужно быть
всего лишь более осмотрительными в еде и выбирать то, что, возможно, и
дороже, но зато полезнее. А уж для тех, кто ест, чтобы жить, этих пяти
правил достаточно.
Источник статьи: BeautyBlog.ru
|
| Категория: Фэншуй | Добавил: exelent (30/06/2010)
| Автор: Анастасия
|
| Просмотров: 447
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
|
